Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần. Xông mặt là một phương pháp làm đẹp rất phổ biến hiện nay, tuy nhiên, không phải ai cũng biết xông mặt bao nhiêu lần 1 tuần và xông như thế nào là đúng cách, giúp đem lại hiệu quả tốt nhất. Trong bài viết xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc đó, mời bạn đọc xem ngay bài viết sau đây

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuầnXông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần

Đối đối với làn da khô, da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng thì bạn chỉ nên tiến hành xông hơi 1- 2 lần/ tuần, mỗi lần khoảng 10 -15 phút là tốt nhất cho sức khỏe. – Đối với những người sở hữu làn da dầu hoặc da hỗn hợp có thể tiến hành xông 2 -3 lần/ 1 tuần, mỗi lần khoảng 10 – 15 phút.

Nguyên liệu xông mặt trắng da

mách bạn 7 công thức xông mặt trắng da dễ thực hiện và dễ tìm ngay sau đây.

  • Xông mặt với lá kinh giới, tía tô, ngải cứu.
  • Xông hơi với sả, chanh, gừng.
  • Xông hơi bằng rau mùi tàu.
  • Xông hơi với dầu dừa.
  • Xông hơi với sả
  • Xông hơi với cánh hoa hồng.
  • Xông hơi với tinh dầu xông mặt trong vỏ bưởi. 

Nguyên liệu xông mặt trắng daXông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần

Tại sao xông mặt lại lên mụn

Tại sao xông mặt lại lên mụn và xông mặt sao cho đúng để đặt được hiệu quả tốt nhất trong việc chăm sóc da? Xông mặt không phải lúc nào nó cũng cho hiệu quả vượt trội nếu bạn thực hiện không đúng cách và đặc biệt là nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bị mụn. Hiện tượng xông mặt bị lên mụn đã không ít người gặp phải.

Nguyên nhân tại sao xông mặt bị nổi mụn có rất nhiều cụ thể như là:

  • Lạm dụng phương pháp xông
  • Không vệ sinh sạch sẽ da mặt
  • Rửa mặt ngay sau khi xông

Ngoài ra còn nhiều nguyên nhân khác ví dụ như sử dụng nguyên liệu không đảm bảo, xông nước quá nóng, cơ địa không phù hợp, đang dùng thuốc….

Sau khi xông mặt có nên chườm đá

Sau khi xông mặt xong bạn hãy dùng khăn sạch chậm mồ hôi cho da thoải mái trước nhé. Đừng quên bước này cho da do quá trình xông hơi ra mồ hôi.

Nếu sau khi xông mặt có nên chườm đá thì nên nhé. Nhưng đó là bước sau khi đắp mặt nạ dưỡng da. Khi rửa bạn chỉ cần rửa lại bằng nước lạnh hoặc có thể chườm đá.

Như thế sẽ khiến cho lỗ chân lông được se lại. Nếu như thiếu đi bước này một cách thường xuyên lỗ chân lông bạn sẽ bị giãn nở và khiến da bị thấy lỗ chân lông.

Nhưng không nên thực hiện ngay sau khi mới xông mặt. Sẽ khiến nước đọng tại lỗ chân lông không thể thoát ra kịp ảnh hưởng xấu đến da.

Sau khi xông mặt có nên chườm đáXông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần

Xông hơi bao nhiêu lần 1 tuần

Với một người có sức khỏe bình thường, các chuyên gia khuyên mỗi tuần chỉ nên xông hơi từ 3 đến 4 lần, tức là cách ngày xông hơi 1 ngày. Thời gian xông hơi có thể kéo dài từ 20 – 30 phút.

Vừa đắp mặt nạ vừa xông hơi

Sau khi xông hơi các lỗ chân lông đã được dãn mở to hơn, các chất bụi bẩn, cặn bã, dầu thừa đã được lấy đi sạch. Chính vì thế cho nên đây chính là thời điểm lý tưởng để đắp mặt nạ, cung cấp các chất dinh dưỡng cho da và giúp se lại các lỗ chân lông vừa mở rộng này

Tùy theo nhu cầu cũng như tình trạng da, sở thích của các bạn, mà các bạn có thể đắp các loại mặt nạ khác nhau tùy thích. Nếu bạn nào muốn làm sạch sâu lỗ chân lông thì nên đắp mặt nạ đất sét, nếu muốn cấp ẩm cho da thì dùng mặt nạ giấy. Ngoài ra các bạn cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ tự làm như mặt nạ khoai tây sữa chua, mặt nạ nghệ mật ong chanh, mặt nạ mật ong trà xanh,…

Thời gian đắp mặt nạ lý tưởng nhất là từ 15 – 20 phút, nếu đắp quá lâu da sẽ trở nên mất độ ẩm và nhạy cảm hơn.

Xông hơi mặt bao nhiêu phút là đủ

Theo các chuyên gia khuyên thì bạn chỉ nên xông hơi da mặt 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần 20 phút là đủ. Tuyệt đối không nên quá lạm dụng việc xông hơi da mặt sẽ làm cho lỗ chân lông bị giãn nở ra to hơn làm da mặt thiếu mịn màng, dễ dàng tích tụ bụi bẩn vi khuẩn.

Tùy thuộc vào làn da, tình trạng da mà thời gian xông hơi hay các nguyên liệu bỏ vào nồi nước xông là khác nhau, nhưng không nên xông hơi da mặt quá 20 phút.

  • Da khô: xông hơi da mặt trong khoảng 5 phút là tốt nhất, có thể dùng thêm tinh dầu dừa, dầu oliu, hạnh nhân hay dầu tắm của trẻ em để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Da dầu: Xông hơi trong khoảng 10 – 15 phút.
  • Da hỗn hợp: Xông hơi trong khoảng 10 – 15 phút, bạn có thể cho thêm nước hoa hồng, hoặc cánh hoa hồng vào nồi nước để đạt được hiệu quả.
  • Da mụn: Xông hơi trong khoảng 10 phút, có thể thêm sả vào nồi nước xông để tăng tính sát khuẩn, tốt cho da.

Xông hơi mặt bao nhiêu phút là đủXông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần

Tác hại của xông hơi mặt

BS Vân Thanh lưu ý: “Xông hơi xong, da sẽ tiếp xúc với môi trường đầy hơi ẩm của nước, các tế bào sừng của da sẽ mềm và dễ bong tróc. Vì vậy, khi xông hơi xong tránh lấy tay hay khăn lau mạnh quá, như vậy dễ làm tổn thương bề mặt da, gây lão hóa da, da sần sùi, xỉn màu nhanh hơn”

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *