Mẹo vặt chữa hôi miệng

Mẹo vặt chữa hôi miệng. Nếu bạn thường xuyên đánh răng nhưng hơi thở vẫn nặng mùi, hãy thử các bí quyết dưới đây để có một hơi thở thơm tho và sức khỏe răng miệng tốt.

Mẹo vặt chữa hôi miệngMẹo vặt chữa hôi miệng

Chứng hôi miệng hay còn thông dụng gọi là hơi thở hôi là một chứng bệnh khi miệng người phát ra hơi thở mang mùi hôi hoặc phát ra mùi khó chịu khi nói. Lo ngại về chứng hôi miệng được ước tính là lý do thường gặp nhất đối với những người tìm đến khám nha khoa.

Theo thống kê, khoảng 60% số người trên thế giới đều đang đau đầu khi đối phó với hơi thở có mùi. Ngay cả khi chăm sóc răng miệng thường xuyên, không ăn nhiều tỏi thì vi khuẩn gây hôi miệng vẫn xuất hiện và khiến bạn không thể tự tin khi giao tiếp.

Mẹo vặt chữa hôi miệng

1. Uống nước

Vi khuẩn trong khoang miệng tiết ra khí hôi và nước bọt có khả năng ngăn ngừa sự giải phóng này. Vậy khi miệng bạn bị khô, các vi khuẩn sẽ phát triển gây mùi, giải pháp lúc này là uống một ly nước để bổ sung độ ẩm trong khoang miệng, ngăn mùi hôi.

2. Nhai các loại thảo mộc như bạc hà, mùi tây hoặc húng quế

Những loại thảo mộc này sẽ không làm sạch răng của bạn nhưng chúng sẽ cứu sống bạn khỏi những tình huống khó xử do chứng hôi miệng gây ra, khiến bạn có một hơi thở thơm mát. Tuy nhiên biện pháp này là “chữa cháy”, chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn.

3. Ăn một quả táo

Táo chứa polyphenol oxy hóa, giúp giảm bớt mùi hôi trong miệng của bạn và làm sạch răng.

4. Uống nước chanh

Chanh không chỉ có lợi có sức khỏe mà còn có tác dụng diệt vi khuẩn gây mùi hôi. Hãy thả vài lát chanh hoặc vắt chúng vào nước và uống, mùi hôi khó chịu sẽ biến mất đặc biệt là sau khi bạn ăn hành, tỏi.

5. Dùng xịt khử hôi miệng

Sản phẩm xịt khử hôi miệng là một “vị cứu tinh” cho những ai thường xuyên giao tiếp ở những nơi lịch sự, trong hoàn cảnh không thể nhai kẹo cao su liên tục.

Dùng xịt khử hôi miệngMẹo vặt chữa hôi miệng

Cách trị hôi miệng sau 1 đêm

  • Đánh răng sau khi ăn trưa và ăn tối đánh bay mùi hôi miệng.
  • Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày.
  • Vệ sinh lưỡi của bạn loại bỏ vi khuẩn và nguyên nhân gây hôi miệng.
  • Ngăn ngừa hôi miệng bằng cách uống nhiều nước và thường xuyên súc miệng bằng nước sạch.
  • Hạn chế hút thuốc lá và ăn các loại thực phẩm gây hôi miệng.

Hôi miệng nặng

Hôi miệng nặng là hiện tượng khi miệng người bệnh phát ra hơi thở có mùi hôi hoặc mùi khó chịu khi giao tiếp, mặc dù đã vệ sinh sạch sẽ. Tình trạng này có thể bắt gặp ở mọi lứa tuổi khác nhau. Theo thống kê, đây là bệnh lý nha khoa phổ biến thứ 3 chỉ sau sâu răng và viêm nha chu.

Cách trị hôi miệng vĩnh viễn

Cách trị hôi miệng vĩnh viễn với gừng tươi

Nếu bạn đang khổ sở vì chứng hôi miệng thì có thể tham khảo ngay cách trị hôi miệng đơn giản tại nhà bằng gừng dưới đây. + Mỗi ngày ngậm nước gừng và chanh 1 – 2 lần trong ngày, ngậm khoảng 30 giây giúp giảm nhanh chứng hôi miệng khó chịu và lấy lại sự tự tin

Cách trị hôi miệng vĩnh viễn với gừng tươiMẹo vặt chữa hôi miệng

Thuốc trị hôi miệng tận gốc

Top thuốc trị hôi miệng tận gốc an toàn, hiệu quả

  • Thuốc chữa hôi miệng Komil. 
  • Thuốc điều trị hôi miệng Detoxic. 
  • Thuốc chống hôi miệng Kin Gingival Mouthwash. 
  • Thuốc trị hôi miệng của Mỹ Nuskin AP24. 
  • Thuốc trị hôi miệng của Nhật Propolinse. 
  • Thuốc trị hôi miệng Hàn Quốc MEDI MOUTHWASH.

Trị hôi miệng từ dạ dày

Uống đủ nước: uống ít nhất 2 lít nước/ngày để giúp cơ chế sinh nước bọt của miệng hoạt động bình thường, hạn chế mùi hôi miệng. Súc miệng bằng nước muối sinh lý là cách đơn giản, hiệu quả giúp ngăn ngừa mảng bám, diệt các vi khuẩn trong miệng, khắc phục hơi thở khó chịu do trào ngược dạ dày.

Cách trị hôi miệng bằng gừng

Dùng gừng rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào nước đun sôi. Sau khi nước sôi để thêm khoảng 10 phút để có được dung dịch nước gừng chất lượng nhất. Bạn hãy dùng dung dịch này để súc miệng hằng ngày, vào buổi sáng, tối và sau mỗi bữa ăn để làm sạch khoang miệng, diệt vi khuẩn và thanh trừ mùi hôi.

Cách trị hôi miệng và trắng răng

Các nhà nghiên cứu khoa học đã chứng minh hiệu quả làm trắng răng và chữa hôi miệng của lá bạc hà. Chính vì vậy, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc và bảo vệ răng miệng có chứa tinh chất bạc hà như kem đánh răng, nước súc miệng, xịt thơm miệng, kẹo cao su,…

Cách trị hôi miệng và trắng răngMẹo vặt chữa hôi miệng

Cách làm:

  • Lá bạc hà rửa sạch, để ráo nước sau đó thêm nước xay nhuyễn, cho thêm 1 chút muối tinh vào rồi khuấy đều.
  • Sử dụng dung dịch trên súc miệng từ 2- 3 lần/ngày, nên dùng sau khi ăn 30 phút. Để tăng hiệu quả, có thể pha thêm nước muối ấm để súc miệng.
  • Kiên trì thực hiện trong vòng 3 tháng tình trạng hôi miệng vàng răng sẽ được cải thiện.

Khám hôi miệng ở đâu

  • Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương Hà Nội( Viện Răng Hàm Mặt Quốc gia) 
  • Bệnh viện Quân Y 103. 
  • Bệnh viện Trung ương Quân đội 108. 
  • Bệnh viện Bạch Mai. 
  • Bệnh viện Đại học Y Hà Nội trực thuộc Đại học Y Hà Nội. 
  • Bệnh viện răng hàm mặt trung ương Nguyễn Chí Thanh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *